عندما يتعلق الأمر بالجمال والنضارة ، فإن أول ما يتبادر إلى الذهن هو العناية بالبشرة. عندما يتم العناية بالبشرة بانتظام وبشكل صحيح ، يصبح مظهر البشرة متألقاً وخالٍ من العيوب. لكل نوع بشرة احتياجات مختلفة. على سبيل المثال ، قد تبدو البشرة الجافة أفضل مع المنتجات الكثيفة نسبيًا والقائمة على الزيت ، في حين أن هذه المنتجات قد لا يكون لها نفس التأثير على البشرة المختلطة والدهنية. من ناحية أخرى ، يتمتع كل نوع من أنواع البشرة بمستوى مختلف من المقاومة للعوامل الداخلية والخارجية. إذا كانت بشرتك تجف بسرعة وتتحول إلى اللون الأحمر في الطقس البارد ، وتظهر تفاعلات تحسسية عند استخدام منتجات مختلفة ، فقد يكون لديك نوع بشرة حساس. يمكنك العثور على إجابات للأسئلة التي تدور في ذهنك في بقية مقالتنا ، إذا كنت تبحث عن اقتراحات للعناية بالبشرة للبشرة الحساسة.
ما هي البشرة الحساسة؟
تتجلى البشرة الحساسة من خلال تفاعلها مع عوامل مختلفة مثل الظروف الجوية والأقمشة التي تلامس الجلد ومستحضرات التجميل المستخدمة. تظهر الحساسية على الجلد في وجه المنبهات المختلفة. غالبًا ما يعاني الأفراد ذوو البشرة الحساسة من أعراض مختلفة مثل الاحمرار أو الحكة أو الجفاف أو اللسع أو الإحساس بالحرقان. مشاكل البشرة الحساسة شائعة جدًا ويمكن أن تسبب إزعاجًا للشخص. يمكن أن تظهر البشرة الحساسة ، والتي عادة ما تكون موروثة وراثيًا ، في وقت لاحق بسبب الأطعمة التي يتم تناولها أو المحفزات الخارجية. ومع ذلك ، قد يكون من الممكن تقوية البشرة الحساسة وتقليل الانزعاج الذي قد ينشأ.
كيف تقوي البشرة الحساسة؟
التعامل مع حساسية الجلد ليس بالأمر السهل دائمًا. عندما لا يتم أخذ العناية اللازمة للبشرة الحساسة ، يمكن تجربة تجارب غير مريحة مثل الحكة وكذلك المظاهر غير المرغوب فيها. يمكنك اتخاذ بعض الاحتياطات لتجنب الحساسية على بشرتك وتقوية بشرتك بتطبيقات مختلفة. نظرًا لأن كل نوع من أنواع البشرة له خصائص فريدة ، فقد يكون من المفيد جدًا على المدى الطويل استشارة طبيب الأمراض الجلدية والحصول على المشورة منه. بصرف النظر عن هذا ، يمكن أن تكون الزيوت النباتية مفيدة للبشرة الحساسة التي تعاني من مشاكل الجفاف. على سبيل المثال ، يتم امتصاص زيت الفهايم اللافندر وزيت بلسم الليمون وزيت البابونج العطري وزيت تامانو ومازارات نبتة سانت جون ، وهي مناسبة للبشرة الحساسة ، بسرعة في الجلد وتتمتع برائحة لطيفة ، وتوفر للبشرة العناية التي تحتاجها بطريقة عملية عن طريق تلطيف البشرة بسرعة.
كيف تحدث البشرة الحساسة؟
تصبح البشرة الحساسة أكثر حساسية للعوامل الداخلية والخارجية. يمكن أن يكون هناك عدة أسباب مختلفة لذلك. عادات الأكل وأنماط النوم والظروف المناخية ليست سوى عدد قليل منها. يتجلى في أعراض الجلد الحساس. إذا كانت بشرتك حمراء أو جافة بشكل متكرر ، لوحظ وجود تقشر أو ظهور حب الشباب على سطح الجلد ، فقد تكون بشرتك حساسة. يمكن أن تتطور هذه الاختلافات بعد تغيير الهواء أو تنظيف الجلد أو روتين العناية بالبشرة أو مواد المكياج أو ملامسة أي قماش. الحل الأمثل للبشرة الحساسة هو إحداث تغييرات فعالة في نمط الحياة من خلال إيجاد أفضل منتجات العناية وطرق الاستخدام للبشرة.
ما هي العوامل التي تسبب حساسية الجلد؟
يمكن أن تنتج البشرة الحساسة عن العديد من العوامل مثل الاستعداد الوراثي ونوع الجلد والعوامل البيئية والتوتر والتغيرات الهرمونية. بالإضافة إلى ذلك ، فإن منتجات العناية بالبشرة ومستحضرات التجميل التي لم يتم اختيارها وفقًا لنوع البشرة يمكن أن تسبب أيضًا حساسية للبشرة.
قد تزداد حساسية الجلد بشكل دوري بسبب مستحضرات التجميل والصابون والمنظفات والعطور والمواد الكيميائية وحتى بعض الأطعمة. كما أنه يتأثر بعوامل مثل تهيج الجلد ، والتعرض لأشعة الشمس الزائدة ، والطقس البارد والرياح ، والإجهاد والتغيرات الهرمونية.
البشرة الحساسة أكثر حساسية للعوامل الخارجية من أنواع البشرة الأخرى وتظهر تفاعلات الحساسية بشكل متكرر ، لذا فهي تتطلب عناية أكثر. من أجل عدم زيادة الحساسية ، من الضروري حماية الجلد من الحرارة الشديدة والبرودة ، ومنتجات التقشير ذات الجزيئات الكبيرة التي يمكن أن تهيج ، والمواد الكيميائية الثقيلة. سيكون شرب الكثير من الماء أيضًا إحدى خطوات حماية الجلد.
ميزات البشرة الحساسة
من الممكن فهم نوع البشرة الحساسة بين أنواع البشرة مثل الدهنية والجافة والمختلطة ، من خلال الملاحظة واللمس. يمكن ملاحظة الجفاف عند لمس البشرة الحساسة. بالإضافة إلى ذلك ، هذا النوع من الجلد رقيق نسبيًا ويمكن تقشيره بسهولة. من ناحية أخرى ، من المعروف أن البشرة الحساسة تتأثر بسرعة بعوامل خارجية مثل الرياح وأشعة الشمس والطقس البارد. في مواجهة الظروف الخارجية القاسية ، قد يحمر الجلد وقد يشعر بحرقان. خلال فترة التوتر ، يمكن ملاحظة ظهور حب الشباب أو الاحمرار على البشرة الحساسة. لتقليل مثل هذه الأمراض ، من الأهمية بمكان إجراء العناية بالبشرة اللطيفة والحساسة بانتظام مع منتجات العناية بالبشرة ذات المحتوى الخاص ، وخاصة التي يتم إنتاجها للبشرة الحساسة.
كيف يجب أن تكون العناية بالبشرة الحساسة؟
العناية بالبشرة ضرورية لبشرة صحية. ومع ذلك ، عندما يتعلق الأمر بالبشرة الحساسة ، من الضروري أن تكون حساسًا بشأن منتجات وطرق العناية بالبشرة. إذا كنت من هؤلاء الأشخاص ذوي البشرة الحساسة ، فقد تحتاج إلى أن تكون انتقائيًا للغاية بشأن المنتجات التي تستخدمها للعناية بالبشرة الحساسة. من المهم جدًا معرفة محتوى المنتجات التي ستستخدمها على بشرتك ومراقبة رد الفعل في بشرتك من خلال تجربة المنتج على جزء صغير من بشرتك. بالإضافة إلى ذلك ، فإن أهم ميزة للعناية بالبشرة الحساسة هي القيام بذلك بانتظام. سيوفر لك تطبيق منتجات مثل المنظف والمرطب الذي تستخدمه بانتظام كل يوم النتائج الأكثر فعالية للبشرة الحساسة. إن الحصول على بشرة متوهجة صحية سينعكس أيضًا على طاقتك ويساعد على جعل يومك أفضل.
العناية الروتينية بالبشرة الحساسة
تعتبر العناية الروتينية بالبشرة ذات أهمية كبيرة للبشرة الحساسة لتهدئتها وتبدو صحية وخالية من العيوب. من أهم النقاط التي يجب مراعاتها للعناية بالبشرة الحساسة ما يلي:
- يجب الانتباه إلى درجة حرارة الماء المستخدم في تنظيف البشرة. أثناء العناية بالبشرة الحساسة ، يجب ألا يكون الماء الذي يلامس الجلد ساخنًا جدًا ولا باردًا جدًا. ستعطي العناية بالبشرة بالماء الدافئ أفضل نتيجة وتمنع الانزعاج المحتمل.
- يجب الحرص على محتوى المنتج المختار للبشرة الحساسة. على سبيل المثال ، يمكن أن تكون البشرة الحساسة محفوفة بالمخاطر بالنسبة للتقشير ، لذلك يفضل استخدام منتج تقشير ناعم نسبيًا. في الوقت نفسه ، يجب تجنب منتجات العناية بالبشرة التي تحتوي على حمض مكثف والتي تنطوي على مخاطر عالية للتهيج. بالإضافة إلى ذلك ، أثناء تطبيق منتجات العناية المختارة ، يجب اتباع نهج لطيف على الجلد ، وتجنب استخدام الأشياء ذات الأسطح الصلبة.
- يجب عليك بالتأكيد الانتباه إلى استخدام واقي الشمس بحيث تتعب بشرتك بأقل قدر ممكن من العوامل الخارجية مثل الشمس والرياح. باستخدام واقي الشمس المناسب لبشرتك الحساسة ، يمكنك حماية بشرتك من الآثار الضارة لأشعة الشمس.
- من المهم جدًا ترطيب البشرة بانتظام. لهذا السبب ، يجب ترطيب بشرتك بمرطب مناسب حسب الحاجة وتوفير المرونة التي تحتاجها بشرتك. يمكنك استخدام منتجات Alfheim Aromatherapy للعناية بالبشرة الحساسة لإضافة توهج ونضارة صحية لبشرتك. مع Alfheim ، ستحصل بشرتك على جميع العناصر التي تحتاجها وستستمر في التألق بأمان طوال اليوم.
ما هي أعراض البشرة الحساسة وغير المتسامحة؟
تتجلى أعراض البشرة الحساسة في مشاكل مثل احمرار الجلد ، والتهيج ، والتقشر ، والحكة ، والإحساس بالحرقان ، وحب الشباب ، والجفاف. ترجع هذه الأعراض إلى أن الجلد يصبح أكثر تهيجًا بسهولة.
تعتبر البشرة الحساسة أيضًا أكثر عرضة لفقدان الترطيب بسبب اختلال الحاجز الواقي الطبيعي للبشرة. هذا يمكن أن يجعل الجلد يبدو أكثر جفافا وتشققا.
تتطلب العناية بالبشرة الحساسة اختيار المنتجات المناسبة والعناية المنتظمة. يمكن أن تساعد المنظفات والمرطبات اللطيفة في تقليل حساسية الجلد. عند اختيار المنتجات المناسبة للبشرة الحساسة ، يجب تفضيل المنتجات التي تساعد على حماية وترطيب الحاجز الطبيعي للبشرة. من المهم أيضًا اتخاذ احتياطات أخرى مثل الحماية من أشعة الشمس وعدم التعرض للماء الساخن أو البارد بشكل مفرط.
كيف ترطب البشرة الحساسة؟
يتطلب ترطيب البشرة الحساسة اختيار المنتجات المناسبة لنوع البشرة والعناية المنتظمة. البشرة الحساسة أرق وأكثر هشاشة من أنواع البشرة الأخرى ، لذلك يجب أن يتم الترطيب بعناية ويجب أن توضع المنتجات المراد وضعها على الجلد برفق. يجب عدم استخدام المنتجات التي يمكن أن تخدش الجلد.
الخطوة الأولى هي تنظيف البشرة. باستخدام منظف لطيف للبشرة ، يجب تنظيف البشرة من الأوساخ والزيوت. يساعد التنظيف والتقشير على فترات منتظمة على إزالة الخلايا الميتة من الجلد. يختلف تواتر التقشير للبشرة الحساسة عن أنواع البشرة الأخرى ، على عكس البشرة الدهنية والمختلطة ، يجب على الأفراد ذوي البشرة الجافة التقشير مرة كل أسبوعين. يمكن أن يتسبب التقشير المتكرر في حدوث تشوه في الجلد الجاف.
الخطوة التالية هي وضع المرطب. تساعد منتجات الترطيب في حماية الحاجز الطبيعي للبشرة وتمنع فقدان الترطيب. غالبًا ما تعتمد مرطبات البشرة الحساسة على الزيت ، مما يسمح للمرطب بالالتصاق بجلدك والعمل بعمق أكبر. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك أيضًا اختيار زيوت عطرية وسريعة الامتصاص وزيوت فعالة للعلاج بالروائح مثل زيت الفهايم اللافندر وزيت نبتة سانت جون لترطيب بشرتك. هذه الزيوت لها خصائص مطهرة ومضادة للأكسدة بالإضافة إلى تأثير الترطيب. أنها تحمي بشرتك من الحساسيات المحتملة والتآكل.
